“Semeno je nositelem života. Pokračování druhu je zajištěno právě semenem. Semeno je kouzelná schránka obsahující životní energii. Semeno je živé…”

Tuto čistou a zároveň tak pravdivou myšlenku najdeme v knize Konopí – Zdraví na dosah od Paula Benhaima, který patří mezi největší odborníky nejen na konopnou výživu. Semeno totiž v jádru celého vesmíru ukrývá nejhlubší tajemství přírody. Je kondenzovanou energií s příslibem budoucího vývoje. Semeno je základem života, ze kterého vzniká vše. Stačí, když se člověk občas zastaví a připomene si základy, na nichž stojí celý náš život.

Od starověkých textů k Aristotelovi

Už ve starověkých textech se dočteme, že je v semeni ukryta blahodárná síla, z níž vyraší celý strom nebo rostlina, pokud najde vhodné podmínky k růstu. Například Bible mluví o tom, že i víra velká jako hořčičné zrno dokáže pohnout horami (Mt 17,20):

“Řekl jim Ježíš: Pro nevěru vaši. Amen, pravím vám: Budete-li míti víru jako zrno hořčičné, řeknete této hoře: ‘Přesuň se odsud tam’, a přesune se; a nic vám nebude nemožné.”

Velmi významní antičtí myslitelé, jako například Aristotelés, se zabývali otázkou, jaký potenciál v sobě semeno ukrývá. Tvrdili, že forma a účel (telos) jsou v semeni již obsaženy, jen čekají na správné podmínky, aby se mohly projevit. Kahlil Gibran zase uctíval semínko jako symbol naděje a víry schopné překonat všechny nepřízně, které nám život přinese.

“Kouzelná schránka” v podobě konopného semínka

“Vzdělání nezasévá semena, ale umožňuje tvým semenům růst.” Podobně jako vzdělání pomáhá rozvíjet lidský potenciál, konopné semínko poskytuje tělu živiny potřebné pro optimální fungování a růst. Pokud nazýváme semeno kouzelnou schránkou života, je konopné semínko jedním z nejlepších příkladů v praxi. Je to skutečně „živá“ potravina obsahující vyvážený poměr esenciálních mastných kyselin (omega-3, 6 a 9), vysoký podíl snadno stravitelných bílkovin a pestrou škálu minerálů (mangan, hořčík, zinek, vápník, železo). Nechybí ani vitamín E (antioxidant) v přirozené formě, který přispívá ke správné funkci imunitních buněk, lepšímu hojení ran a nižšímu riziku kardiovaskulárních onemocnění.

Dlouhá tradice v lidské výživě od pradávných dob

Od nepaměti člověk pěstoval a šlechtil rostliny, které ho mohly nasytit. Každé semeno, které v naší stravě využíváme (ať už je to pšenice, rýže, kukuřice nebo právě konopné), je výsledkem tisíců let soužití člověka s přírodou. Konopné semínko se však hlásí o větší pozornost díky kombinaci živin, jež se překvapivě blíží potřebám lidského těla. Kromě základních makroživin obsahuje i fytosteroly, karotenoidy a fenoly, které pomáhají chránit organismus před záněty a degenerativními procesy.

V našem posledním článku jsme si přiblížili legendu o Buddhovi a konopném semínku. V historii však najdeme stovky dalších příkladů, jak konopné semínko obohacuje lidskou stravu na každodenní bázi. Například v Lotyšsku se objevuje na slavnostním stole při oslavách sv. Jana Křtitele (21. června), aby ochránilo rodinu a přineslo prosperitu. Ve Slezsku zase lidé znali konopnou polévku, která se vařila jako výživný pokrm nejen v chudších vrstvách. Podobné příklady nalezneme i v Japonsku, kde se drcené konopné semínko („ONO MI“) používá jako koření k nudlím ramen, aby dodalo pokrmu specifickou chuť a výživnou hodnotu.

Nenápadný pomocník 

Už Hippokrates říkal: „Nechť je strava tvým lékem.“ V odrazu naší moderní doby, plné stresu a průmyslově zpracovaných jídel, je konopné semínko nenápadným pomocníkem, který dokáže do jídelníčku vrátit přirozenou rovnováhu, pestrost a doslova životní palivo. Navíc obsahuje velmi dobře stravitelnou bílkovinu (edestin), často označovanou za „nejbližší lidským proteinům“. Kvalitní bílkoviny mohou pomoci s regenerací svalů, posílením imunity nebo podporou mozkových funkcí.

Pravidelné zařazení konopného semínka do jídelníčku (třeba v podobě ranního smoothie, posypání salátu nebo jako součási domácího pečiva) může člověku dodat onu skrytou moc zázraku života – tak, jak ji znali naši předkové a jak ji pozvolna znovu objevujeme. Jeho šťavnatou chuť můžete vyzkoušet i vy na našem e-shopu.

Tip na kvalitní konopné semínko: https://stabla.cz/pages/konopne-seminko